Wir bewegen uns immer Querbeet.
Aerobic, Aerobic mit Hanteln, Salsa-Aerobic, Step Aerobic,
Bauch-Beine-Po, kleinere Tänze (bzw. Tanzschritte), Seilspringen,
versch. Dehnübungen, autogenes Training, Entspannung, etc.!
Wenns richtig gutes Wetter ist gehen wir ab und zu Fahrrad fahren und Walken/Joggen.
Auch die Geselligkeit kommt bei uns auf keinen Fall zu kurz. Jedes Jahr gehen wir zu einer Sportveranstaltung (Landesturnfest, Gymnastrada usw.)
Wir freuen uns auch jederzeit über Neueinsteigerinnen.
Wir sind ca. zwischen 30 und 50 Jahre alt.
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